◆Ayuさん
Rolling Hills Estates在住。
ホームフレグランス会社、AYDRY & Coのオーナー。ベイエリアのNordstromでもお取り扱いあり。
Website：aydry.com
Instagram: @aydryandco @ayucarlton

　Rolling Hills Estates在住のAyuさんは一歳のお子様をお持ちで、フレグランス製品販売会社のオーナー。南カリフォルニアの暑い日差しにも負けない真っ白な潤いのあるお肌の持ち主。会社経営と家庭の両輪を回していながらいつも美しく輝いている秘訣をJ weeklyがインタビューしました！

｜お仕事、子育て、家事とお忙しい毎日を過ごしていらっしゃると思いますが日頃健康に気をつけていらっしゃることはありますか？

　日頃はバランスの良い食事を取るように心がけています。ビタミン剤は必ず取るのと、最近は頭の回転のためにターメリック（ウコン）のショットを飲んでいます。

｜ストレス解消法を教えてください。

　ストレス解消法は、美味しい物を食べて笑うことです。

｜20代、30代から続けてきた美の習慣て何かありますか？

　化粧水をたくさん使って保湿しています。キメが整う感じがするのでお勧めです。

｜カリフォルニアの強い日差しの中でその美しい肌をキープしている秘訣は何かありますか？また、保湿についても教えて下さい。

　小さな子供がいるので、毎日のスキンケアには時間をかけていません。洗顔料はメイクをした時以外はほとんど使いません。お湯で洗顔するのみです。必要以上に肌のオイルを落とさないようにしています。年齢も年齢なので。

｜ヘアケアで気をつけていらっしゃることは？

　特に何もしていませんが、Biotinのサプリを摂取して、薄毛にならないように気を付けてます。

｜美容に良い食品、おススメ料理、サプリなどあれば教えてください。

　腸を整えることが美容に大切と聞いて以来、毎朝欠かさずプロバイオティクス (Probiotics)を摂取しています。おかげで腸の調子が良いです。

｜年を重ねるごとに美の維持で大事なことってなんだと思いますか？

　どんなに忙しくても、朝早く起きて自分の時間を作るように心がけています。家族が起きる前にゆっくりコーヒーを飲んだり。仕事と育児でいっぱいいっぱいですが、自分の時間を作ってリセットしています。